|
Jak zarządzać swoim
czasem i z powodzeniem działać, kiedy wychowuje się dzieci?
Czy czasami czujesz się wykończona nieustającą pracą przy wychowywaniu
dzieci? Czy czasami masz wrażenia, że to wszystko Cię przerasta i boisz
się, że któregoś dnia nie dasz sobie rady?
Nie tylko Ty cierpisz z powodu braku czasu na ogarnięcie tego całego
chaosu, jaki zaczął się po narodzinach dziecka. Nie tylko Ty możesz
czasami czuć się zagubiona i osamotniona w tak nowej sytuacji, jaką
jest dziecko w domu. Wiele kobiet już przechodziło przez ten okres i
wiele kobiet wspomina go jako czas trudny, ale szczęśliwy i dający
wiele satysfakcji. Ty też możesz go tak wspominać.
Prawdopodobnie zauważyłaś, że są matki, które doskonale dają
sobie radę z dziećmi. Ich pociechy nie marudzą, grzecznie jedzą i nie
wpadają w histerię, kiedy czegoś się im odmówi. One same
mają czas dla siebie, wychodzą wieczorami i nie są "skazane" tylko na
dzieci. Krótko mówiąc, są to matki,
które odniosły sukces!
Na pewno też znasz takie matki, które nie dają sobie rady.
Dzieci wchodzą im na głowę, ciągle marudzą i zachowują się nieznośnie -
doprowadzając matkę na skraj załamania. Ich dom wiecznie wygląda jak po
przejściu tornada, a one same już zapomniały jak to jest mieć 5 minut
tylko dla siebie. Dlaczego się tak dzieje?
Co sprawia, że jedne
kobiety wspominają macierzyństwa jako wspaniały okres, a inne jako czas
męki, którego już nie chcą powtórzyć?
Widzisz, nie można jednoznacznie określić jakiś "czynników
sukcesu” bycia matką, ponieważ każda sytuacja jest inna. Inne
są dzieci, inne jest środowisko wychowania, i inne są wrodzone
umiejętności macierzyńskie.
Jako matka/rodzic na pewno zauważyłaś jednak, że gdyby nie rady innych
osób (matki, koleżanek, położnej), to do dziś mogłabyś
popełniać jakieś podstawowe błędy w opiece czy wychowywaniu dziecka.
Dlaczego? Z tego prostego powodu, że nie miałabyś wiedzy i
umiejętności, jak wychować dziecko. Bo niby skąd masz je mieć? Nie uczą
tego w szkole ani na studiach, a książkowa wiedzę czasami trudno
zastosować w życiu. Dlatego też wniosek jest prosty:
Rady płynące z
doświadczenia życiowego innych matek/rodziców, są bezcenne
Sytuacja, kiedy w domu pojawia się noworodek, jest
szczególnym okresem umiejętnego zarządzania czasem. Jest to
okres, w którym życie rodziny jest całkowicie
podporządkowane życiu nowo narodzonego człowieka. Pojawienie się
noworodka stwarza wiele pracy (karmienie, przewijanie, werandowanie, z
czasem również spacery). Dzięki czyjemuś doświadczeniu, kto
już to "przerobił" o wiele łatwiej i skuteczniej możesz sobie poradzić
z tą całą sytuacją.
Nowy członek rodziny jest tak absorbujący, że cała masa dotychczasowych
obowiązków domowych schodzi na dalszy plan. Do tego
zarządzanie czasem utrudnia fakt, że okres ten jest pełen
stresów. Niektóre zachowania czy objawy w
zakresie fizjonomii dziecka są typowe tylko dla tego okresu. Jednak nie
będziesz tego świadoma, jeśli nikt Ci o tym nie powie.
Nie będziesz wiedziała,
gdzie i czy popełniasz błąd, jeśli nikt Ci o tym nie powie.
Prosty przykład to kolka u dziecka. Jeśli maluszek ma kolkę, to nic nie
da ciągłe bujanie go na rękach, bo dalej będzie go bolało i dalej
będzie płakał. Trzeba wtedy znaleźć jakiś inny sposób, bo
inaczej zamęczysz się od noszenia i bujania dziecka. Jednym z takich
sposobów jest ogrzewanie brzuszka dziecka suszarką. Ciepły
strumień powietrza łagodzi ból, a dodatkowo jednostajny
dźwięk sprawia, że dziecko się uspokaja. Prosty i skuteczny
sposób, a jednak trudno go samemu wymyślić.
Jeśli masz już dość poczucia bezradności i uciekania się w
nieskończoność do bujania czy przekupywanie dziecka, to czas abyś
zasięgnęła porady i skorzystała z doświadczeń innych osób.
Przecież dobrze wiesz, że doraźne rozwiązania, są tylko na
krótką metę. To czego potrzebują dzisiejsze matki, to
praktyczne rady jak zarządzać czasem w szczególnej sytuacji
jaką jest pojawienie się dziecka. Dzięki tej wiedzy nie tylko...
Łatwiej będzie Ci
wychować swojego dzieciaczka, ale również znajdziesz czas na
samorealizację zawodową, która należy się każdej kobiecie.
Z nowej książki, która stanowi jak gdyby zbiór
dobrych rad dawanych przez matkę dowiesz się:
- Jak zarządzać czasem i jak radzić sobie w sytuacji, kiedy
nic nie można zrobić w domu, bo dziecko:
- nie chce już leżeć, tylko potrzebuje być noszone,
- nie może niczym się zająć, bo drażnią je swędzące dziąsła,
- nie chce jeść z powodu ząbkowania, a np. po
szóstym miesiącu życia trzeba wprowadzać nowe produkty, co
jest już wystarczająco uciążliwe,
- nie chce spać, bo jest rozdrażnione,
- ma biegunkę, co zdarza się zwłaszcza przy zębach,
które rosną na końcu — czwórki i piątki,
To oczywiste,że kobiety, które mają już dzieci o wiele
lepiej i szybciej radzą sobie z "odchowaniem" małego dziecka. Nie ma
już tak wiele nieprzespanych nocy, tylu powodów do stresu
oraz sytuacji, kiedy są bliskie załamania, bo już nie wytrzymują pod
ciężarem obowiązku.
Dlaczego więc nie
skorzystać z ich praktycznej wiedzy?
Skoro czytasz te słowa to znaczy, że kochasz swojej dzieci i chcesz dla
nich jak najlepiej. Jednak często możesz czuć się przygnieciona, kiedy
dziecko przez kilka miesięcy z rzędu, budzi się co noc i płacze
– nie dziwię Ci się. Albo zaczyna Ci brakować cierpliwości,
kiedy słyszysz ciągły płacz, bo maluszkowi wyrzynają się ząbki i
dziąsła bardzo go swędzą.
Co zrobić z tymi
wszystkim typowymi problemami młodych matek/rodziców?
Efektywne zarządzanie czasem jest umiejętnością, która daje
znakomite rezultaty w codziennym życiu młodego rodzica. Przynosi
pozytywne zmiany nie tylko w perspektywie codziennych
obowiązków, które trzeba wypełniać każdego dnia
funkcjonowania rodziny, ale także w perspektywie długofalowej. Dzięki
efektywnemu zarządzaniu swoim czasem nie tylko masz więcej wolnych
chwil dla siebie, ale również Twoje dziecko jest znacznie
spokojniejsze i po prostu zdrowiej rośnie, bo jest otoczone opieką
świadomych rodziców.
Twoje małżeństwo, dzięki większej ilości czasu może odżyć, a wasze
relacje mogą na nowo się umacniać. To wszytko jest tylko kwestią
odpowiedniego i przemyślanego zarządzania swoim czasem przy
wychowywaniu dziecka oraz świadomego działania, które
przynosi oczekiwane rezultaty.
Zobacz co jeszcze znajdziesz
w książce:
- Jak nie marnować czasu przy dziecku? Są pewne czynności
powszechnie wykonywane przy dziecku, których robienie jest
ewidentną stratą czasu i energii.
- Jak nie nauczyć dziecka złych nawyków? Często
rodzice nieświadomie „programują” swoje dzieci na
małe potworki – sprawdź jak uniknąć takich sytuacji.
- Jak zarządzać czasem w sytuacji, kiedy maluch cały czas
płacze? Masz już dość? Zapomniałaś co to cisza i spokój?Oto
sposób, który Ci pomoże zmierzyć się z tym
problemem.
- O czym absolutnie nigdy nie powinnaś zapominać mając w domu
noworodka? Jest to bardzo ważne szczególnie na początku
Twojego macierzyństwa.
- Czego unikać, a co robić mając w domu noworodka? Są rzeczy,
których nie powinnaś robić, bo możesz tylko sobie i swojemu
dziecku zaszkodzić.
- Jak nauczyć dziecko samodzielnego żywienia? Masz w domu
małego niejadka, od teraz się to zmieni.
- Jak nie zwariować w natłoku obowiązków i jak nie
znaleźć się w sytuacji w której wszystko wali Ci się na
głowę? Dziecko i prowadzenie domu, to stanowczo za dużo dla jednej
osoby, oto porady, które pomogą Ci się z tym wszystkim
uporać.
- Jak zarządzać czasem, kiedy dziecko się buntuje i źle
zachowuje? Niegrzeczne dzieci już nie będą dla Ciebie problemem,
ponieważ poznasz ich „rozumowanie”.
- Sposoby na zrelaksowanie się i oderwanie od
obowiązków dla obojga rodziców? Proste sposoby na
zrelaksowanie się i oderwanie od codziennych obowiązków,
które są skuteczne i nie wymagają dużej ilości czasu.
- Jak racjonalnie zarządzić przestrzenią, którą
macie do wykorzystania w domu? Odpowiedni układ przestrzenny może
znacząco wpływać na, to jak radzicie sobie z małym dzieckiem.
- Jak radzić sobie z dzieckiem, które weszło w
okres nieustannych pytań (ok. 5 roku życia) i zasypuje Cię tysiącem
dziennie? Cztery rady, co powinnaś najpierw zrozumieć i o czym
pamiętać, żeby nie zwariować.
- Jaką ważną rolę powinien odgrywać ojciec dziecka w
efektywnym zarządzaniem czasem?
- Jak zarządzać czasem, kiedy dziecko idzie do przedszkola i
trzeba je zaprowadzać? Sześć praktycznych porad, co możesz wtedy zrobić.
 Zarzadzanie_czasem_w_rodzinie_-_fragment.pdf
|
